депресія

7 речей, які потрібно робити, коли ви відчуваєте депресію
7 речей, які потрібно робити, коли ви відчуваєте депресію
Депресія – це не те, що можна вилікувати за одну ніч, і це не те, з чим ви повинні намагатися впоратися повністю самостійно, оскільки ваш розум може стати занадто темним, щоб ви з ним впоралися. Але є деякі речі, які ви можете зробити як аптечку, просто щоб полегшити біль, який розриває вас надто довго...
Ви хочете допомогти своєму другові, який схильний до самогубства? Прочитай це:
Ви хочете допомогти своєму другові, який схильний до самогубства? Прочитай це:
Чи можете ви, будь ласка, перестати повідомляти номер гарячої лінії самогубців і поводитися так, ніби ви якимось чином збираєтеся стати мучеником за психічне здоров’я? Тому що ви не слухаєте і не завжди будете поруч. Я скажу вам, звідки я це знаю...
Процедура самообслуговування для людей, які страждають на депресію
Процедура самообслуговування для людей, які страждають на депресію
Люди, які страждають на депресію, щодня стикаються з труднощами у своєму житті. Навіть не усвідомлюючи цього, мені вдалося зробити свою депресію менш сильною за допомогою маленьких порад щодо догляду за собою, які я намагаюся виконувати щодня!..
Як це відчувати, коли депресія - ваше друге ім'я
Як це відчувати, коли депресія - ваше друге ім'я
Я одне з багатьох облич депресії. Ні, депресія не завжди очевидна. Люди, здається, думають, що депресія виглядає як щось похмуре або слабке, кинуте разом з останньою ниткою турботи, але іноді депресія є найяскравішою людиною в кімнаті...
Я ненавиджу життя (як боротися з депресивними думками)
Я ненавиджу життя (як боротися з депресивними думками)
З огляду на те, що ви читаєте цю статтю, я припускаю, що ви зараз не в найкращому місці. Я знаю, наскільки це погано, я сам там був. Я знаю, як безнадійно і втрачено ти зараз почуваєшся. Мені шкода, що ви проходите через це, але я радий, що ви вирішили звернутися за допомогою...