Всередині розуму дівчини в депресії - Грудень 2022

  Всередині розуму дівчини в депресії

Щойно задзвонив будильник, сказавши, що пора вставати. Я відкриваю очі і знову починаю свою боротьбу.



Ще один день, коли я буду відчувати себе ходячим мерцем. Ще один день, коли я буду хотів померти. Мої руки такі важкі, що я не можу їх підняти.

Мої ноги виглядають так, ніби сковані найміцнішим залізом, не дають мені рухатися.





Я сиджу перед своїм гардеробом і думаю, що одягнути сьогодні. Тоді я розумію, що мені байдуже, як я буду виглядати, і беру перший спортивний костюм зі своєї шафи.

У мене немає енергії, щоб наносити будь-який макіяж.



Моє волосся встало, бо сьогодні вранці мені не хочеться його розчісувати. Поки я роблю всі ці роботизовані речі по одному, я думаю про старого себе.

Я думаю, що цей день буде депресивним, але я занадто втомився, щоб змінитися.



Знаєте, я так багато намагався отримати від себе трохи позитивної енергії. Я всім своїм єством намагався провести звичайний день.

Але скільки б я не намагався, в кінці дня я впадаю в депресію. Я відчуваю, що нічого не зробив, щоб врятуватися. І це відчуття з’їдає мене заживо.

Я розумію, що цей день нічим не буде відрізнятися від вчорашнього. І завтра краще не буде, я знаю. Я знову встану втомленим, навіть якщо проспав 8 годин.



Знову мені доведеться вдягнутися і трохи поснідати.

Справа в тому, що скільки б я не старався, я не можу повернути старе себе. Я сумую за дівчиною, з якою було весело і весело спілкуватися. Я сумую за годинами, проведеними перед дзеркалом, вибираючи найкраще вбрання.

І я сумую за поєднанням кольорів помади та лаку для нігтів. Я сумую за новими людьми в моєму житті. Я сумую за ночами та невеликими розмовами з незнайомими людьми. Я сумую за своїм життям — я сумую за старим.



Але я знаю, що не можу повернути своє старе життя, тому що депресія зробила це з мене. Депресія увійшла в моє життя і взяла мене під контроль. Я не маю сили відбиватися. Я безсилий і здаюся. Кожен день — одна і та ж історія.

Я прокидаюся, і коли думаю, як буде виглядати мій день, я хотів би не прокидатися. Я хотів би померти уві сні. Я був би врятований від усіх цих страждань. Я б не відчував цих спазмів у животі щоранку.



Мені не довелося б виходити. Мені не довелося б розмовляти з людьми. Тому що я був би мертвий. А коли ти помреш, уже нічого важливого немає.



  Молода жінка, сидячи в парку, торкаючись її волосся

Я так прагну врятуватися. я намагався знайти способи допомогти собі. Але кожен із них мене підводив. Я зазнав невдачі в кожній спробі знову бути старим собою.

І мушу визнати, що я втомився від цієї битви. Цей цикл повторюється знову і знову. Навіть якщо я вдаю, що зі мною все добре перед іншими, і поки я живу їм, я розпадаюся всередині себе. Я просто хочу кричати і питати Бога, чому він так зі мною робить.

Це те, що повинно дати мені урок?

Чому це відбувається зі мною? Чому я не можу жити нормально?

Чому я не можу насолоджуватися життям зі своєю сім’єю та друзями?

Я дуже злий, але гнів знову перетворюється на депресію. Мій голос знову стає тихим, і я дивлюся в порожній простір.

Я ловлю себе на мовчанні, думаючи про старі часи. У моєму житті так багато приємних спогадів. І я хочу жити ними знову. Я просто хотів би знайти спосіб зробити це.

Мені здається, що я потрапив у точку свого життя, де я тільки що закінчив. Я плакав, бився і намагався. Але все це зараз марно. Мої демони кричать голосніше, намагаючись з’їсти мене. І цього разу я не збираюся відбиватися.

Я просто пливу за течією. Дозволь їм знищити мене. Коли вони це зроблять, вони більше не зможуть завдати мені зла. Коли це станеться, можливо, я відчуваю себе звільненим.

Можливо, це мій порятунок. Можливо, мені потрібно досягти дна, щоб повернути старе мене. Якщо це колись станеться, я буду дуже щасливий. Я знову відчуватиму себе живим.

Цей день буде самим особливим у моєму житті. День, коли я виберу себе над усім поганим, що трапиться зі мною, стане днем, коли я народжуся знову.

Повністю вільний від усього, що я переживаю зараз, і готовий почати нову главу свого життя!